Как готовиться к экзаменам? Под музыку!

На первый взгляд подготовка к экзамену и музыка понятия несовместимые. Ведь чаще всего говорят, что учиться необходимо именно в тишине, когда ничто не отвлекает от процесса обучения. Однако, это только на первый взгляд. Оказывается на многих студентов учеба в полной тишине оказывает негативное воздействие. Тихое, уютное местечко, выбранное для изучения ответов на экзаменационные вопросы действует на таких учащихся слишком расслабляющее. Такая учеба, в конечном итоге, превращается в борьбу с желанием заснуть прямо за письменным столом! Если вы, засыпая над учебником, ищите ответ на вопрос как лучше готовиться к экзамену, то, говоря словами песни, «музыка вам поможет»! Учите под музыку и эффективность изучения повысится. Главное при этом выбрать правильные мелодии, которые станут фоном для обучения.

Почему важно выбрать правильную музыку для прослушивания во время изучения материалов к экзамену? Результаты некоторых научных исследований говорят, что прослушивание музыки во время учебы это зло, тем не менее многие с таким утверждением не согласны. Ведь прослушивание музыки при подготовке к экзамену способно успокоить нервы измученного студента и повысить продуктивность учебы, задавая нужный настрой. Кроме того, музыка поднимает настроение и мотивирует учиться дольше. Главная задача состоит лишь в том, чтобы выбрать правильную музыку. Неправильный тип музыки будет, в конечном итоге, не помогать, а отвлекать от процесса обучения. Итак, для решивших попробовать учить экзаменационные билеты под музыку, предложим ряд советов и идей о том, как выбрать лучшую музыку, способную помочь в этом нелегком деле!

10 советов как выбрать музыку для подготовки к экзамену

музыка для экзамена

1. Учите под классическую музыку

Классическая музыка не случайно считается самой умиротворяющей и гармоничной. Её благотворное воздействие на мозг и эмоции человека – давно доказанный научный факт. Именно это делает её одним из лучших вариантов для прослушивания при изучении любого, даже самого сложного предмета.

2. Используйте «Эффект Моцарта»

Существуют научные доказательства того, что музыка Моцарта повышает умственную работоспособность. Ученые назвали это явление «Эффект Моцарта». По данным проведенных исследований прослушивание композиций Моцарта возбуждает большую часть коры головного мозга, стимулируя память и мыслительные процессы. Кроме того усиливается концентрация и сосредоточенность. Поэтому из всего массива классической музыки мелодии Моцарта – лучший выбор для пытающихся хорошо подготовиться к сдаче экзамена.

3. Слушайте инструментальные композиции

Если вы равнодушны к Моцарту, как и ко всей классике, есть хорошая альтернатива. Слушайте во время учебы инструментальную музыку. Этот тип композиций более современный, чем классическая музыка, а эффект от нее аналогичный. Красивая инструментальная музыка станет отличным фоном для учебы. В частности, можно посоветовать саундтреки к вашим любимым фильмам. Безусловно, их выбор за вами.

4. Учите под звуки природы

Во время учебы можно слушать звуки природы, такие как дождь, волны, джунгли, голоса лесных птиц или животных, стрёкот кузнечиков и т.д. Существует много записей таких звуков, которые легко можно найти и скачать. И хотя это не совсем музыка, тем не менее эти звуки отлично расслабляют, успокаивают и являются отличным фоном для эффективного обучения. Также неплохим выбором станут музыкальные композиции, сочетающие звуки природы и инструментальную музыку.

5. Учите под музыку при умеренной громкости

Помните вы собираетесь учить, а не танцевать на дискотеке! Чем музыка громче, тем больше она будет отвлекать вас. Поэтому во время подготовки к экзамену слушайте музыку при умеренной громкости. В идеале чем тише, тем лучше. Главное отрегулировать громкость так, чтобы музыка была приятным, не отвлекающим фоном для обучения. Закончите учить, тогда можно будет «врубить на всю катушку»!

6. Создавайте списки воспроизведения

Заранее создайте в вашем плейере списки воспроизведения со всеми отобранными мелодиями, чтобы избежать необходимости поиска новых песен через каждые пять минут. Это позволит сэкономить время, а также спланировать длительность учебы, помочь поддерживать необходимый уровень концентрации.

7. Не учите под радио

Не слушайте во время подготовки к экзамену музыку, транслируемую различными радиостанциями. Диалоги дикторов и диджеев, рекламные паузы периодически вклиниваются между музыкальными композициями, звучат более громко, чем сама музыка. Это несомненно будет отвлекать, а увлекшись разговором дикторов можно вообще забыть об учебе. Для успешной учебы необходимо полностью контролировать музыку, поэтому никакого радио!

8. Выбирайте оптимальную длительность списков воспроизведения

Подготовьте в плейере списки воспроизведения длительностью от 40 до 50 минут. Это оптимальная длительность для обучения без перерыва. Когда плейлист закончится, это будет напоминанием о необходимости сделать небольшой перерыв в учебе.

9. Используйте музыку для релаксации

Слушайте перед сном, а также непосредственно перед экзаменом ту же музыку, которую вы слушали во время подготовки к экзамену. Эта тактика позволит чувствовать себя расслабленно, а также придаст вашему мозгу настрой, необходимый для успешного ответа на вопросы экзаменатора.

10. Лучшая музыка для обучения та, которая не мешает

При выборе правильной музыки в качестве фона для подготовки к экзамену важно не тратить драгоценное время, часами выбирая мелодии. В конце концов, важно не выбрать лучшую музыку в мире, а сделать ваше обучение продуктивным. Главное – музыка не должна мешать учить, а значит если она ненавязчива, мелодична, без резкой смены ритмов, то ее можно включать в ваш плейлист.

Надеемся, выше приведенные советы будут вам полезны. Следуя им, вы выберете правильную музыку, которая поможет легко освоить учебный материал, выучить все экзаменационные вопросы и, в конечном итоге, сдать экзамен на отлично!


Советую также прочитать: Как не волноваться перед экзаменом >>>

Студенческие приметы перед экзаменом >>>

Студенческие проблемы: трудно ли быть студентом платником>>>



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *